Duruşu düzelten, core kaslarını güçlendiren, her yaşa uygun pilates dersleri.
Batıkent Spor Salonu: Aletten Çok Derse Odaklanan Bir Kulüp
Batıkent’te spor salonu arayan çoğu kişinin aklına önce koşu bantları ve ağırlık makineleri gelir. Silla Spor ise farklı bir yol seçti: burada vaktinizin büyük kısmını bir eğitmenin yönettiği grup derslerinde geçirirsiniz. Kickboks, boks ve taekwondo gibi dövüş sporlarından pilates, yoga ve cimnastiğe kadar her branşın kendi programı ve kendi grubu var.
Her yaşa ve her hedefe uygun bir branş
Çocuğuna disiplin ve özgüven kazandırmak isteyen veliler genellikle taekwondo, cimnastik ya da çocuk boks gruplarıyla başlıyor. Kilo vermek veya kondisyonunu toparlamak isteyen yetişkinler için Fat Burn, Tae Bo ve kickboks dersleri tempolu bir seçenek. Duruşunu düzeltmek, esnemek ya da hamileliği hareketli geçirmek isteyenler ise pilates, hamile pilatesi ve yoga derslerini tercih ediyor. Hangi branşın size uyduğundan emin değilseniz, kayıt olmadan önce salonu görmeye gelebilirsiniz.
Kalabalık bir makine salonu yerine takip edilen gruplar
Grup derslerinde eğitmen hareketlerinizi yakından görür ve yanlış yapılan bir tekniği o anda düzeltir. Bu hem sakatlanma riskini azaltır hem de ilerlemenizi takip etmeyi kolaylaştırır. Karma gruplarımızda kadın ve erkek sporcular birlikte çalışıyor; salona sadece stres atmak için gelip zamanla turnuvalara hazırlanmaya başlayan üyelerimiz de var.
Batıkent’te kolay ulaşılan bir adres
Salonumuz Turgut Özal Mahallesi’nde, Batıkent Yolu üzerinde (2209. Cadde, No: 25/B). Hafta içi 11:00–22:30, hafta sonu 11:00–17:00 arası açığız; işten ya da okuldan sonra akşam derslerine yetişmek mümkün. Ders programı, yaş grupları ve kayıt koşulları branşa göre değiştiği için güncel bilgiyi telefonla veya iletişim sayfamızdan alabilirsiniz. Tüm branşları tek sayfada görmek için Batıkent spor kursları listemize göz atın.
