• Anasayfa
  • Hizmetlerimiz
    • <BACK
    • Pilates
    • Hamile Pilatesi
    • Aikido
    • Yoga
    • Tae Bo
    • Cimnastik
    • Boks
    • Kickboks
    • Taekwondo
    • MMA
    • Ninjutsu
    • Fat Burn
    • Sıkılaşma ve Yağ Yakımı
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hizmetlerimiz
    • Pilates
    • Hamile Pilatesi
    • Aikido
    • Yoga
    • Tae Bo
    • Cimnastik
    • Boks
    • Kickboks
    • Taekwondo
    • MMA
    • Ninjutsu
    • Fat Burn
    • Sıkılaşma ve Yağ Yakımı
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hizmetlerimiz
    • <BACK
    • Pilates
    • Hamile Pilatesi
    • Aikido
    • Yoga
    • Tae Bo
    • Cimnastik
    • Boks
    • Kickboks
    • Taekwondo
    • MMA
    • Ninjutsu
    • Fat Burn
    • Sıkılaşma ve Yağ Yakımı
  • Hakkımızda
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Hizmetlerimiz
    • Pilates
    • Hamile Pilatesi
    • Aikido
    • Yoga
    • Tae Bo
    • Cimnastik
    • Boks
    • Kickboks
    • Taekwondo
    • MMA
    • Ninjutsu
    • Fat Burn
    • Sıkılaşma ve Yağ Yakımı
  • Hakkımızda
  • İletişim

Taekwondo

Marka olmuş savunma sanatı

Taekwondo nedir?

Taekwondonun ilk olarak ortaya çıktığı coğrafya Kore’dir. Kore’de genel manada insanların kendilerini hayvanlardan korumak ve diğer saldırgan insanlardan korumak amacıyla yaptığı bir spordur. İlk olarak taekwondo figürlerine bir zaman Kore’yi yöneten hanedanların bir tanesinin yaptırmış olduğu duvar figürlerinde rastlanır. Dünyada yüzyıllardır yapılan korunma sporlarından bir tanesidir. Saldırıyı amaçlamaz yalnızca savunmayı amaçlar. Bu yüzden hareketlerinin büyük çoğunluğu savunma amacıyla hazırlanmıştır. Saldırı hareketleri ağırlıklı olmayan bir spor biçimidir. Tüm bu felsefe ile eğitimler vermekte olan Batıkent Taekwondo kurslarımızı yerinde görmenizi öneriyoruz.

Taekwondo nasıl yapılır?

Tekvando yapmanız için öncelikle bir spor salonuna yazılmanız şarttır. Burada bulunan eğitmenler sayesinde kolayca taekwondo öğrenebilirsiniz. Bu sayede kendinizi koruyabilir ve saldırgan hayvan ve insanlara karşı güçlü olabilirsiniz. Tekvando müsabakaları ise 2 dakikalık 3 devreden oluşmaktadır. Totalde 6 dakika süren bu mücadelelerde rakibe karşı verilen hasar veya darbe önemli değildir. Önemli olan puan toplamak ve galip gelmektir. Bu yüzden yaptığınız savunma hamleleri dahi size hakem heyeti tarafından puan olarak geri dönebilir. Bu profesyonellikten ayrılmadan Batıkent tekvando eğitimleri veren spor kulübümüzü ziyaret etmenizi mutlaka öneriyoruz.

  • Vücuttaki yağ oranını düşürür.
  • Sıkılaşmayı ve esnemeyi sağlar.
  • Fiziki dayanıklılığı artırır.
  • Kalp ve damar sağlığını olumlu etkiler.
  • Zihinsel yorgunlukların giderilmesini sağlar.
  • Bedenzel ve zihinsel açıdan erken dinlenmeyi sağlar.

Taekwondo kuralları nelerdir?

Taekwondo, Kore insanın kültürel yapısını da içerisinde barındırmaktadır. Oldukça gururlu bir millet olan Korelilerin yurdundan çıkmış olan Taekwondo’da kesinlikle rakibe arkadan vurmak yasaktır. Sırta vurulan bir darbe sizi oyun dışında bırakabilir. Aynı şekilde belden alta tekme veya yumruk atmakta size eksi puan kazandırır. Rakibinizi çizgi dışına itmeniz veya çelme takmanız da yasak olan hareketler arasında yer alır. Tüm kuralları ve tüm felsefesiyle Taekwondo Batıkent ilçesinde kusursuz bir şekilde öğretilmektedir.











Prev
Next
logo

Turgut Özal Mahallesi 2209. Cadde Batıkent Yolu 25/B
Batıkent / ANKARA

0533 501 25 87